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Jul 13, 2023

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Publicado el 31/07/2023 a las 10:05 a. m. Prepárese para sudar con la fundadora de M/BODY, Marnie Alton, mientras lo guía a través de un ejercicio cardiovascular de fusión con barra de 30 minutos junto con Leilani Terris y Poofy Moffitino. En

Publicado el 31/07/2023 a las 10:05

Prepárate para sudar con la fundadora de M/BODY, Marnie Alton, mientras te guía a través de un ejercicio cardiovascular de fusión con barra de 30 minutos junto con Leilani Terris y Poofy Moffitino. En esta rutina, calentarás trotando en el lugar para aumentar tu ritmo cardíaco y luego relajarás los músculos tensos con un estiramiento rápido. Ponte manos a la obra con una serie de pliegues profundos, saltos, sentadillas y mucho más. Esta desafiante rutina combina movimientos inspirados en la barra con ráfagas cardiovasculares que trabajarán todo tu cuerpo. ¡Todo lo que necesitas es un tapete para comenzar!

Encuentre más entrenamientos bajo demanda de Alton en la aplicación M/Body. No te pierdas nuevos episodios de Class Fitsugar, ahora todos los domingos en el canal de YouTube de POPSUGAR Fitness.

Traje de Alton: Lululemon, zapatos: APL. Vestimenta de Terris: All Fenix, zapatos: APL. Conjunto de Moffitino: Yummy & Trendy, zapatos: APL.